絶対に別れを切り出されないしゃべり方！～横浜心療内科マンガ

原作…ゆうきゆう
作画…LuminousWさん

アメリカの心理学者　ハワード・マークマンは

新婚夫婦を対象にした調査を行いました

あるグループには何も指示せず

もう一方のグループには

『相手が言いたいことがあったときは　何も言わずに話を聞きましょう』

とアドバイスしました

そして両グループの夫婦を追跡調査した結果

何も指示しなかったグループの離婚率は

16.1％もあったのに対し

『何も言わずに話を聞きましょう』とアドバイスされたグループは

4.2％しか離婚しなかったのです！

口論するときは

相手が何か話していても

『それは違う！』

と意見や反論をしたくなると思います

でもそこで相手の言葉を遮ってしまっては

『話を聞いてもらえなかった！』

と相手は余計なイライラを味わうことになり

さらに口論がヒートアップしてしまうのです

ぐっと我慢して　聞き終わってから

『私の考えも話すね』

とあなたが言えば

相手も『自分の話を聞いてもらったし…』

と聞く姿勢になりやすいはずです

お互い　自分の思いを話せる機会があると

その場の気分だけで出てしまう言葉も

減らすことができるでしょう

そして結果的に　

大きなすれ違いを防ぐことができるのです

もし　話が全部終わるまで我慢するのは無理！

と思ったときは

『1分だけ反論せずに聞こう』

と先延ばしを試してみましょう

それだけでも

相手との関係はぐっと良くなるはずですよ

設問にお答えいただくだけで、
あなたのうつ度がわかります！
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